最近は~野菜が

野菜が高いな~冬場は高いけど いつもより 大雪のせいかな~なんでも!

トマトやらきゅうり全然安売りならんし キャベツも

いつまで寒いんやろな~
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# by ch888net | 2011-03-24 22:48 | Comments(0)  

花粉が日に日に

日中 外歩きは最悪や 目は痛いしくしゃみは出るし 鼻かゆい 早く終わってくれんかな~

薬飲んでも 一時的なもんやろし だいぶ昔よりは治ったけど
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# by ch888net | 2011-03-23 23:32 | Comments(0)  

いよいよ 大会間近

大会が近くなり ナンバーカード届いた 気は焦るものの 空はなんとも 雨風 練習よりも

ゆっくりして調子を整えるように の合図なのか 体操しようかな
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# by ch888net | 2011-03-22 23:16 | Comments(0)  

天気も悪くて なんとか走れた

昼からは 風は強いけど なんとか走れた、連日距離走ると やっぱり体にこたえる~タイムをきにしながらの 練習となると ちょっとスピード上げて走ると もうそこら中 筋肉痛~

ハーフなんかまだまだ無理
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# by ch888net | 2011-03-21 21:20 | Comments(4)  

天気は悪かったけど 走れた~

今日は曇り、途中 小雨が降ってきたけど、結構、納得できる練習ができた。

去年まで 足を中心に鍛えてきたが、やっぱり 体のバランスを中心に 鍛えてきたせいもあってか

上半身がスピードについてこれるようになってきた。まだまだ 途中だるくなってくるけど、効き足

とのバランスがよくなったせいか、ケガもなくなってきてる。

身体バランスって いろんな意味で大事なんだなぁ~ つまずく、こける バランスが崩れてる証拠
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# by ch888net | 2011-03-20 23:18 | Comments(0)  

常磐自動車道が復旧か

地震でぐちゃぐちゃなってた、常磐自動車道が地震からわずか4日で復旧まじか、 さすが日本の道路工事 土建屋本気なると凄いな~やるときやるな~

福井はいつまでたっても 穴掘ってるし 普通に道路はつぎはぎだらけのガタガタやけどね~

8号線はいつも渋滞してるし こんなに 他の県はできるのに なんでかな~?
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# by ch888net | 2011-03-19 21:11 | Comments(0)  

いい天気なってきた

いよいよ いい天気んってきて、大会も近くなってきたし もう明日からは ギア~上げてかないと

ずいぶん1年前とは スピードも上がってきてるし ああああーキツイけど
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# by ch888net | 2011-03-18 22:58 | Comments(0)  

もういくつ原爆ドームできるかな

 もう原爆いくつ落ちたの?
そろそろ イスカンダルに 宇宙戦艦 ヤマト
に行ってもらわな! ダメやな~日本
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# by ch888net | 2011-03-18 00:38 | Comments(0)  

つぎつぎ爆発

原発の安全神話がなくなった。
福井にも 壊れた原発もほったらかしでまた 作る計画もある。どんだけ お調子者なの?おのぼりさんなの?だれがもうかるの?
福島も作って儲かったやつがいるんだろうな~今となっては知らんぷりやろ~
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# by ch888net | 2011-03-16 23:04 | Comments(2)  

うわ~地震や 福島原発爆発!

もう福島はだめだ~ 今日福島の友達に もう逃げれ!って メールしたら
送られてきたのが、

ガソリンないし 逃げられん って帰ってきた。 もう生き地獄みたいになってる。食料もつきるやろうに、お粗末な国の対応には あきれる。国も原発も もっと情報出せばいいのに!
結局 逃げ遅れや。 国が国民を守れんようなったら 憲法違反や。選挙で投票した国民の責任になるんやろな~
政治がないとダメなんやし、日本沈没かな~ 火事場の馬鹿力 はどこの国の言葉なの?って
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# by ch888net | 2011-03-15 23:00 | Comments(0)